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Fitness fürs Gehirn: Supplements für ein starkes Gedächtnis

Supplements fürs Gehirn

Fitness fürs Gehirn: Supplements für ein starkes Gedächtnis

Erleben Sie, wie gezielte Supplements Ihre Fitness fürs Gehirn steigern und Ihr Gedächtnis in Bestform bringen - ein klarer Geist kennt keine Altersgrenze!

Tipps fürs Gedächtnis: So bleiben Sie fit

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Das Gedächtnis trennt täglich die wichtigen von den unwichtigen Informationen. Doch unser Gedächtnis ist keine Selbstverständlichkeit.

Gehirn: Unterschiede zwischen Frau und Mann

Geschlechtsunterschiede

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Funktioniert das Gehirn beider Geschlechter identisch oder existieren signifikante Unterschiede? Forscher haben etwas Interessantes herausgefunden.

Backgammon: Ein Klassiker des Strategiespiels

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Backgammon, eines der ältesten Brettspiele der Welt, kombiniert Strategie und Glück. Es begeistert Spieler weltweit durch seine taktischen Herausforderungen.

3 Tricks für ein besseres Gedächtnis

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Die PIN-Nummer, das Facebook-Passwort, der Name einer neuen Bekannten – unser Gedächtnis lässt uns im Alltag ziemlich oft im Stich.

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5 Tipps für ein fittes Gedächtnis im Alter

Ein fittes Gedächtnis im Alter ist ein wertvolles Gut. Mit den richtigen Strategien und Übungen können wir unsere kognitiven Fähigkeiten aufrechterhalten und sogar verbessern.

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Ihr Gehirn spielt mit und bleibt dabei fit: Die Nutzung von Computerspielen wird immer mehr generationenübergreifend. Und das ist gut so. Vergessen Sie alles, was Sie vor Jahrzehnten über böse Spiele gehört haben.

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Mit dem zunehmenden Alter unterlaufen den Menschen gewisse Denkfehler, welche zu gravierenden Hindernissen bei der weiteren Entwicklung führen können.

Spielend lernen: Der Rechentest als Online-Spiel

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Den Rechentest meistern – durch spannende Online-Spiele! Tauchen sie ein in interaktive Herausforderungen und verbessern sie spielerisch ihre mathematischen Fähigkeiten. Jetzt gleich ausprobieren!

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Ab 50plus nimmt die geistige Leistung zunehmend ab. Umso wichtiger ist es, das Gehirn dauerhaft fit zu halten. Diese Lebensmittel sorgen dafür.

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Die meisten Angehörigen werden von der Demenz ihrer Seniorinnen und Senioren überrascht und fühlen sich trotz Unterstützung zunächst überfordert.

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Ein langfristig gutes Gedächtnis und ein wachsamer Geist müssen kein Traum bleiben. Hier erfahren Sie, wie Tanzen jung, fit und intelligent hält.

Überlassen Sie Ihr Gehirn nicht dem Alter

Hirncoach-Kolumne

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In unserer Gesellschaft wird der körperlichen Gesundheit und Fitness ein hoher Stellenwert eingeräumt. Was aber ist mit dem Gehirn?

Demenz: Aktive Massnahmen zur Demenzprävention

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Demenz stellt eine ernsthafte Gesundheitsherausforderung dar. Im folgenden Artikel stellen wir effektive Massnahmen zur Demenzprävention vor.

Digital im Alter - Neue Möglichkeiten entdecken

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Dank der Digitalisierung können immer mehr Senioren ihr Leben noch aktiver und vielfältiger gestalten. Wir zeigen, welche Vorteile hier warten.

Gehirnfitness: geistig vital bleiben

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Gehirnfitness ist eine Kombination aus Bewegungs- und Gedächtnistraining. Die Übungen tragen zum Erhalt der mentalen Leistungsfähigkeit bei.

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Altern und dabei klüger werden! Lernen Sie, was Gehirntraining bewirken kann und wie es eine hohe geistige Leistungsfähigkeit sicherstellen kann!

Ernährung: 5 Lebensmittel für ein fittes Gehirn

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Ausgewählte Lebensmittel für eine sprichwörtlich kluge Ernährung werden mit zunehmendem Lebensalter immer wichtiger.

6 Tipps um das Gedächtnis im Alter zu trainieren

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Brille verlegt? Kein Einkauf ohne Einkaufsliste? Sicher kennen Sie diese und viele andere Probleme mit dem Gedächtnis. Folgende Tipps können helfen.

Gehirntraining steigert Ihre geistige Fitness

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Mit diesen Tipps bleibt das Gehirn leistungsfähig

Unser Gehirn ist ein Wunder der Natur und zugleich ein Mysterium. Wir Menschen sind geradezu fähig, 15% der Kapazität unserer Zellen zu nutzen.

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