Gesundheit - Seite 13 - Boomer.at

So verlieren Sie die Lust auf Fertiggerichte

Fast Food

So verlieren Sie die Lust auf Fertiggerichte

Fertiggerichte bestimmen immer mehr unser Leben. Und oftmals merken wir gar nicht, das wir eigentlich ein Fertiggericht auf dem Teller haben.

Kopfschmerzen und Migräne – Wie behandeln?

Migräne

Kopfschmerzen und Migräne – Wie behandeln?

Betroffene sind im Alltag oft stark beeinträchtigt, die Lebensqualität leidet und mit ihr auch die Berufsausübung und das private Umfeld.

Fitness-Video mit Karina & Raphy

Ganzkörpertraining

Fitness-Video 2 mit Karina & Raphy

Fünfzehn Minuten Ganzkörpertraining, speziell auf die Generation 50plus zugeschnitten. Machen Sie mit bei den drei heutigen Übungen.

Migräne: Hilfe bei quälenden Kopfschmerzen

Schmerzen

Migräne: Hilfe bei quälenden Kopfschmerzen

Migräneattacken sind qualvoll und widerstehen oft Kopfschmerzmitteln. Umso wichtiger ist es, Auslöser und Möglichkeiten zur Bekämpfung zu kennen.

Wechseljahre beim Mann - und wie er damit umgehen kann

Klimakterium

Wechseljahre beim Mann - wie er damit umgehen kann

Das Klimakterium Virile ist jene Phase, in der das Testosteron absinkt. Männer erleben diesen Lebensabschnitt häufig mit psychosozialen Problemen.

Den Schlaf und die Schlafphasen verstehen

Erholsamer Schlaf

Den Schlaf und die Schlafphasen verstehen

Gestörter Schlaf ist ein häufiges Problem im mittleren Alter. Ein guter Grund, sich anzusehen, wie erholsamer Schlaf und Schlafphasen funktionieren.

Akupunktur - Kann chinesische Medizin wirklich helfen?

TCM

Akupunktur - Kann chinesische Medizin helfen?

Akupunktur klingt für viele beängstigend. Wie kann das Einstechen von Nadeln in die Haut zu einer Verbesserung der Gesundheit führen? Schauen wir einmal genauer hin.

Wieviel Sport ist für Senioren gesund?

Wer rastet, der rostet

Wieviel Sport ist für Senioren gesund?

Sport ist in jedem alter wichtig. Gerade, wenn man es beruflich gewohnt ist (oder war), viel zu Sitzen, fehlt dem Körper Bewegung, auch im Seniorenalter.

Vegane Ersatzprodukte auf dem Vormarsch

Ernährungs-Kolumne

Vegane Ersatzprodukte auf dem Vormarsch

Es gibt immer mehr vegane Ersatzprodukte auf dem Markt. Rein ethisch betrachtet machen diese durchaus Sinn, meint unsere Ernährungsexpertin Andrea Heller.

Gesunde Zähne bis ins hohe Alter

Zahngesundheit

Gesunde Zähne bis ins hohe Alter

Ältere Menschen sind vor dem Zahnarztbesuch nicht gefeit. Denn auch im hohen Alter können Zähne ihre Probleme mit sich bringen.

Optimale Ernährung vor und nach dem Sport

Gesundheit

Optimale Ernährung vor und nach dem Sport

Die richtige Ernährung sollte vor und nach dem Training nicht vernachlässigt werden. Worauf dabei zu achten ist, verrät der folgende Beitrag.

Wenn Pollen die Atemwege angreifen

Pollenallergie

Wenn Pollen die Atemwege angreifen

Endlich ist der Frühling da! Die ersten Sonnenstrahlen verwandeln die triste Winterwelt in ein buntes Blumenmeer.

Das sind die besten Sportarten für 50plus

Fitness

Das sind die besten Sportarten für 50plus

Ein Sprichwort heisst: "Wer rastet, der rostet". Gerade Menschen im Alter von 50plus sollten sich diesen Satz beherzigen und Sport treiben.

5 Tipps, wie sich Frauen ab 50 jünger fühlen

Wohlbefinden

5 Tipps, wie sich Frauen ab 50 jünger fühlen

Ist das Glas halb voll oder halb leer? Moderne Frauen über 50plus haben nicht das halbe Leben hinter sich, sondern freuen sich über die zweite Lebenshälfte.

Schönheit und Zufriedenheit im Einklang mit sich

Innere Schönheit

Schönheit und Zufriedenheit im Einklang mit sich

Wahre Schönheit kommt von Innen, lautete mal ein Werbespot. Doch wie kann man innere Schönheit erlangen, zumal man immer älter wird.

Unverträglichkeiten bei Nahrungsmitteln

Ernährungs-Kolumne

Unverträglichkeiten bei Nahrungsmitteln

Immer mehr Menschen leiden an Nahrungsmittelunverträglichkeiten. In Mitteleuropa sind das rund 30% der Bevölkerung, sagt unsere Ernährungsexpertin.

So vermeiden Sie mit Pilates falsche Bewegungen

SCHMERZFREI

So vermeiden Sie mit Pilates falsche Bewegungen

Pilatesübungen richtig umsetzen - effektiv trainieren nach den sechs Prinzipien des Pilates. So funktioniert es.

Wundergewürz Kurkuma für gesundes Wohlergehen

GESUND LEBEN

Wundergewürz Kurkuma für gesundes Wohlergehen

Kurkuma gehört zur Familie der Ingwergewächse und enthält den Wirkstoff Curcumin. Das Gewürz wirkt entzündungshemmend und fördert die Verdauung.

Was Sie gegen das Völlegefühl tun können

NACH DEM ESSEN

Was Sie gegen das Völlegefühl tun können

Blähungen, Sodbrennen, Völlegefühl: Wie die häufigen Beschwerden nach dem Essen entstehen und warum guter Schlaf und stilles Wasser dagegen helfen.

Wechseljahre: Homöopathie statt Hormone im Klimakterium

FRAUENLEIDEN

Homöopathie statt Hormone in den Wechseljahren

Die Wechseljahre sind eine Zeit der hormonellen Umstellung. Homöopathie kann typische Beschwerden wie Hitzewallungen oder Schlafstörungen lindern.

vorherige
…
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
…
nächste

Unterhaltung

Rätsel

Rätsel

Spiele

Spiele

Quizzes

Quiz

Gewinsspiele

Gewinnspiel

Werben auf Boomer

Mehr Boomer

Rechtliches

Boomer.at auf Facebook

Spiele

Gesundheit

Leben

Freizeit

Reisen

Lifestyle

Wohnen

Finanzen

Arbeit

50PLUS.ch 50PLUS.de Boomer.at Date50.ch Date50.de Date50.at 50plus-medien.ch

Newsletter

Möchten Sie den kostenlosen Newsletter mit den neusten Angeboten, Informationen und Preisrätseln erhalten?

Ja, gerne

Montag ist Preisrätseltag

Jeden Montag neu. Versuchen Sie Ihr Glück auf den Gewinn attraktiver Preise im wöchentlichen Preisrätsel.

Zum Preisrätsel